时间：2023-04-03人气：28作者：佚名
1、新鲜的杏仁核是带有少量毒性的，所以最好是避免食用这种杏仁核以免它对我们的身体造成伤害。我们若是想要食用杏仁核的话，就可以去超市购买已经脱毒的杏仁核。
2、杏仁是一种营养非常丰富的食物，它内部含有蛋白质、钙、钾、胡萝卜素、核黄素、维生素E等营养成分，适量的食用对我们的身体有很多的好处。
3、杏仁除了可以用来食用之外，还有很多其他的用途，比如说从杏仁中提取出来的油就是一种非常适合用来制作高级化妆品、润滑油的原料，从它内部提取出来的苯甲醛还在医药方面有广泛用途。
对于正在减肥的你们，最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥，殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言，吃沙拉是一项聪明的选择，也是一
(84)人喜欢2025-02-25
又名：手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(109)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，有效补充三磷酸腺苷，使训练能坚持得更久。
(93)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包，如果品质比较好的话价格会高一点，不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(79)人喜欢2025-02-23
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