时间:2023-04-01人气:作者:佚名
1、主料:母鸡1500克。
2、辅料:青蒜500克、黄油90克、小麦面粉50克、香菜25克、香叶5克。
3、调料:盐10克、胡椒粉5克。
4、将母鸡收拾干净,去除爪切成4块
5、青椒、香菜洗净切成末。
6、锅内放入黄油烧化,下入鸡块煎上色。
7、加入青蒜略炒,倒入鸡汤,加入精盐、香叶、香菜、胡椒粉用小火煮约2个小时。
8、将煮熟的鸡肉捞出剔去骨,肉切成丝。
9、原汤内倒入油炒面粉搅匀,煮沸后过罗。
10、加入鸡丝、精盐和胡椒粉调好口味,煮沸即可食用。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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