时间:2023-04-01人气:作者:佚名
1、剁椒外婆菜的用料:当季红辣椒、腌菜干250g、香肠、腊肉、千叶豆腐适量、葱姜、蒜适量。
2、红辣椒摘蒂洗干净。
3、葱姜蒜洗净备用。
4、葱姜蒜切丁备用。
5、辣椒切碎备用。
6、菜干切碎备用。
7、香肠、腊肉(可稍肥点)、千叶豆腐切丁备用。
8、凉锅加油至7分热时下葱姜蒜、千叶豆腐炒2分钟,下少许盐、蚝油让豆腐先入味。
9、依次倒入辣椒、菜干、香肠、腊肉(略间隔一会),等辣椒变软之后,与起锅前加入味精或鸡粉调味!
10、剁椒外婆菜装盘,开吃!
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(2)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(2)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(2)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(2)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18