时间:2023-03-30人气:作者:未知
1、主料:面粉300克。
2、辅料:食用碱少许、盐少许、猪油适量。
3、做法:
(1)面粉加水,和成柔软面团,室温发酵2天。
(2)食用碱用一点点水化开,倒在面团中间,反复折叠揉至面团光滑。
(3)面团擀成大薄片,抹猪油,洒面粉和盐。
(4)卷起。
(5)分割,整形成饼状。
(6)先在平底锅里烙一下,再摆入烤盘。
(7)烤箱预热190℃,烤至两面金黄即可。
(8)外酥里软的老面烧饼就做好了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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