时间:2023-03-30人气:作者:未知
1、牛油1.5kg、色拉油750g、糍粑辣椒500g、郫县豆瓣400g、花椒30g、老姜20g、洋葱10g、大蒜25g、大葱15g、醪糟汁70g、白酒50g、冰糖30g;香料配方:八角6g、三奈4g、香果5g、老扣5g、桂皮5g、白扣4g、草果5g、丁香4g、砂仁5g、孜然4g、排草4g、陈皮4g、香茅草8g、香草5g、甘松5g、筚拨5g、香叶5g、小茴香5g。
2、将香料、花椒用温水浸泡约30分钟后捞出沥水。将老姜、洋葱切片,大蒜拍破,葱白切段。
3、准备两只炒锅,将郫县豆瓣、葱姜蒜、洋葱、醪糟、冰糖、30g白酒同放一只锅里拌匀。
4、将牛油下入另一只锅熬化,再倒入色拉油烧到7-8成热。
5、将热油淋到另一只锅中,边淋边搅拌,以免豆瓣焦糊。
6、淋完油后中火熬制约15分钟直到水分快干时放入糍粑海椒。
7、调至大火炒至油沸腾时改用小火熬制约20分钟。
8、然后加入白酒继续炒制至各种原料水汽快干时加香料继续炒制。
9、炒到各原料8分干时放花椒再炒制5-10分钟,关火底料即成。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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