时间:2023-03-19人气:作者:未知

1、羊肉150克,糙米100克,葱白15克,盐、姜、甜料酒、人参各5克,黄芪、茯苓各30克,枣10克。
2、把羊肉洗净切成小块,准备好。
3、生姜和葱最后切,葱切成葱花。
4、粳米去除杂质清洗干净,去除水分准备。
5、羊肉浇冷水放入锅中,加料酒,大火水煮羊肉血。 同时将人参放入砂锅,加入适量清水煎取汁。 黄芪、茯苓、大枣一起放入砂锅,加入适量清水煎取汁。
6、将煎取的2种药汁混合,煮好的羊肉、粳米、生姜、洋葱白、食盐一起放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后,煮糙米文火煮至开花。
牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
(4)人喜欢2025-12-21
自制牛肉干顾名思义就是手工制作的,价格会相对的高一些,但是味道也会比较外面买的要好。不过牛肉干制作方法还是很简单的。大家可以尝试制作一下。
(3)人喜欢2025-12-21
手撕牛肉干是一道荤菜菜肴名称,肉香味美,色泽诱人,令人垂涎。
(6)人喜欢2025-12-21
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(162)人喜欢2025-02-25