时间:2023-03-18人气:作者:未知
1、鸡腿4个、生抽2勺、五香粉小半勺、白砂糖2勺、脆皮炸鸡料包1包。
2、鸡腿先放到室温正常解冻,等鸡腿化冻后,用清水浸泡好后,再用水冲洗干净。
3、洗干净的鸡腿放到案板上,用刀在鸡腿上划上几刀,这样可以方便鸡腿入味。
4、所有的鸡腿都弄好后,就将它们放到干净的容器里,然后先向里面加入适量的生抽,用筷子将它们搅拌均匀。
5、接着就加入适量的白砂糖进去,再次用筷子将它们搅拌均匀。
6、再倒入一些五香粉,用筷子先简单拌均匀。
7、手上倒上一次性手套,用手给鸡腿抓均匀,顺便给鸡腿做个按摩,将鸡肉松弛,并且会更好的入味。
8、鸡腿腌制入味需要一段时间,所以我们一定要留够腌制的时间。
9、准备干净无水的盘子,将准备的脆皮鸡腿料倒进去。
10、等鸡腿腌制好,就将鸡腿放到盘子里,滚动鸡腿,将它全身都裹上一层薄薄的脆皮鸡腿料。
11、烤箱先预热上。烤盘取出,并且垫上一层锡纸,然后把鸡腿均匀的摆放到烤盘里。
12、将烤盘放到烤箱里,启动烤箱,上下火200度,烤上半个小时就可以了。
13、烤好的鸡腿直接取出,等到温度不烫了,就用夹子将它夹到盘子里,就可以端上餐桌享受美食了。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(51)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(50)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(38)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
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(38)人喜欢2024-10-07