时间:2023-03-18人气:作者:佚名
1、主料:猪骨2根、胡萝卜半根、洋葱半个、鸡架1个、土豆半个、拉面250克。
2、辅料:葱结3结、姜片5-6片、小辣椒1个、花椒2克、小茴香2克、大料2个、生抽酱油。
3、鸡骨架剁开,猪棒骨剁成两半!
4、做开水,去血水。
5、土豆切块,胡萝卜切块,姜切片,葱头切块,香葱打结。
6、将煮熟的棒骨肉剃下来,准备炒猪肉油。
7、锅中热油将焯好的猪肉块放入油中煸炒。
8、热锅中间放入,葱结,姜片。
9、放入切好的胡萝卜,洋葱,土豆煸炒。放入生抽,老抽。
10、准备料包,辣椒,八角,小茴香,花椒。
11、煸炒好的鸡肉换煮锅,放入料包。
12、中火煮一个小时,小火慢炖40分钟后加入食盐,鸡精。
13、煮拉面,过凉水!淋上汤汁即可!
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(4)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(4)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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