时间:2023-03-18人气:作者:佚名
1、苦瓜适量、果丹皮适量、蜂蜜适量。
2、苦瓜均匀切段,果丹皮切段。
3、锅内加水烧开,放入苦瓜段,焯水2分钟。
4、焯好水的苦瓜捞出,放入提前准备好的冰水里浸泡,凉透捞出控水。
5、把苦瓜摆入盘子里,再将果丹皮塞进苦瓜里。
6、蜂蜜均匀浇在上面即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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