时间:2023-03-16人气:作者:佚名
1、主料:黑芝麻100克、白芝麻100克、黄油120克、糯米粉150克、白糖80克、清水45克、火龙果汁60克。
2、首先准备各100克的黑芝麻和白芝麻炒香,打成粉备用。
3、然后锅中放入120克的黄油,开小火融化。
4、接着往锅中加入芝麻粉和80克的白糖,搅拌均匀。
5、然后揉成大小均匀的小圆放入冰箱冷冻备用。
6、接着在锅中放入60克的火龙果汁和45克的水烧开。
7、然后倒入150克的糯米粉,搅拌均匀。
8、接着揉成光滑的面团。
9、然后取出一小块包入芝麻馅。
10、如果大家要做原味的,只要把火龙果汁替换成等量的清水就可以了。
11、然后锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入元宵煮三到五分钟就可以了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(20)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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