时间:2023-03-15人气:作者:未知
1、食材:银耳1朵,莲子30克,红枣25克,枸杞5克,冰糖20克。
2、银耳跟莲子提前一天泡下去。泡好的银耳去根、掰小块,清洗2遍放入碗中待用;红枣、枸杞以及泡好的莲子清洗2遍,放入碗中待用。
3、依次把银耳、红枣、枸杞、莲子、冰糖放入到高压锅中,加入5小碗水,盖上锅盖,点燃煤气,大火烧开转小火慢炖45分钟即可。
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牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
自制牛肉干顾名思义就是手工制作的,价格会相对的高一些,但是味道也会比较外面买的要好。不过牛肉干制作方法还是很简单的。大家可以尝试制作一下。
手撕牛肉干是一道荤菜菜肴名称,肉香味美,色泽诱人,令人垂涎。
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