时间:2023-03-15人气:作者:未知
1、食材:水萝卜500g,虾酱2大勺,葱姜蒜末各1勺,小葱2根,料酒1小勺,清水30ml,生抽20ml,糖1勺,水淀粉3勺,香油少许。
2、萝卜洗净去掉表面细根,切成滚刀块;葱姜蒜切末,小葱切小段备用。
3、锅内热油,下入葱姜蒜爆香。
4、下入两勺虾酱炒香,沿锅边烹入1小勺料酒。
5、下入萝卜块翻炒均匀。
6、倒入清水,加生抽和糖调味后盖上锅盖炖10分钟左右。
7、待汤汁基本收尽后淋入水淀粉,翻炒均匀,撒小葱,淋入香油制作完成。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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