时间:2023-03-13人气:作者:佚名
1、食材:花胶4只、冬菇8朵、罐头小鲍鱼1罐、姜葱大量、冰糖小许、绍兴酒1勺、生粉水适量、水适量、金蚝8只。
2、花胶用冻水浸一晚-先把花胶和室温水(大约浸过花胶3吋)一同放入锅中。加盖,打开炉火用大火煮开后,转中小火煮15分钟。不要拿走锅盖,让花胶留在锅中,泡浸至水冷却。
3、捞起花胶,用水沖洗干净。用锅煮开水,加葱和姜片,下花胶拖水去腥味,煮约10分钟。捞起沥干水份。用刀直向切半。去内衣。然后切成约6cm/2?吋长块,备用。
4、冬菇去蒂,用酌量粟粉摩擦表面。待片刻后,沖水洗净。抹干水份,备用。把浸冬菇的水留用。并加水至约1杯。
5、用一厚底深锅,用中火爆香干葱蓉。倒进浸冬菇的水。下冬菇,冰糖,加盖煮开后,转中小火,焖煮至冬菇软稔,约30至45分钟。加花胶,继续煮15分钟。倒进汁料,煮至自己喜欢的浓稠度。如有需要,加少许盐。即成。趁热享用。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(6)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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