时间:2023-03-11人气:作者:佚名
1、主料: 面粉200克 韭菜150克;
2、配料: 鸡蛋2个 香菇3朵;
3、辅料: 油适量 麻油适量 盐适量 胡椒粉适量;
4、准备好面粉;
5、准备好韭菜,鸡蛋,香菇。
6、面粉倒入盆中,缓缓加入开水,边加边用筷子搅拌成絮状。
7、然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半小时。
8、韭菜洗净切成细末,放入大碗中。
9、鸡蛋磕入碗中搅散,然后倒入油锅中炒熟,铲碎。
10、香菇洗净泡好,切碎,放油锅炒2分钟。
11、韭菜碗中加入鸡蛋。
12、加入香菇。
13、加盐,麻油,胡椒粉。
14、搅拌均匀。
15、饧好的面团揉成长条,切为剂字。
16、擀成圆形面皮。
17、放上陷料。
18、包成包子。
19、蒸屉上放湿纱布,放上包子。
20、水开,蒸12分钟。
21、焖2分钟拿出即可。
肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
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