时间:2023-03-08人气:作者:未知
1、豆腐切好块备用,最好用嫩豆腐,个人感觉老豆腐做出来味道会打点折扣,我这是两块豆腐的量,大家按自己需求量来。
2、热锅热油把豆腐块放进去撒上盐,豆腐放进去后不要动它,煎大概一分钟左右小心点把豆腐翻面,这里有点考验功力,因为这个豆腐重要的一步就是不需要煎太久在还没有煎的金黄一面之前就需要翻面,所以功力不好的话可能豆腐会有点碎。
3、这是翻了一面时的豆腐模样,同样煎一分钟左右。
4、放生抽和刚刚没过豆腐的清水,再把蒜苗的根部这一截放上面一起煮大概五六分钟,也可以具体看下汤汁的多少决定时间,这里也不需要总是翻动,大概三分钟左右翻动一下就可以了,不过也要看锅,如果不是不粘锅的话可能最开始一分多钟时就需要翻动一次,怕糊锅底。
5、汤汁差不多的时候把蒜叶放进去,再放点辣椒粉,没有辣椒粉的就放点青红椒也可,但是个人觉得辣椒粉最有味道,汤汁不要收的太干,这个菜的灵魂汤汁拌饭吃真的是说不出的美味,蒜叶和辣椒粉放进去后翻动几下就可以出锅了。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(51)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(50)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(38)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(50)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
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(38)人喜欢2024-10-07