时间:2023-03-08人气:作者:佚名
1、把绿豆清洗干净,挑出里面的杂质。
2、洗净的绿豆沥干水分,放入冰箱冷冻30分钟左右。
3、把冷冻好的绿豆倒入砂锅中,加适量的水,可以稍微多加一点。
4、再加一小勺白醋到砂锅里,这样绿豆更容易煮烂。
5、盖上盖子,大火煮开后,转小火煮15分钟左右,加点冷水继续煮开。
6、加入适量的冰糖,喜欢喝甜一点的,可以多加一些,继续熬10分钟左右。
7、时间到了后,关火,焖5分钟,打开锅盖,绿豆都开花了。
8、喜欢吃冰镇绿豆汤的朋友,可以盛出来晾凉后,放入冰箱冷冻20分钟左右再吃,口感更佳。
9、小贴士:炖绿豆汤,不要用铁锅,最好用陶瓷砂锅,更营养健康!在炖绿豆汤的时候,加入几滴柠檬汁或者几滴白醋,绿豆汤就是碧绿色的,第二天依然碧绿养眼哦。
肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07