时间:2023-03-03人气:作者:佚名
1、主要食材:鸡蛋4个、低筋面粉80克、牛奶适量、玉米油适量。
2、调料:细砂糖20克。
3、辅料:山楂酱。
4、牛奶、玉米油、20克细砂糖加入奶锅里。将奶锅加热并不断搅拌,液体沸腾立即离火,端起奶锅不停打圈摇晃,大概100圈左右。
5、将过筛的面粉倒入奶锅,立即不断搅拌,使面粉和高温液体混合,变成烫面团。
6、将鸡蛋的蛋清和蛋白分开(蛋白的碗要无油无水),烫面团冷却到不烫手,倒入蛋黄内。用橡皮刮刀搅拌均匀,然后放入冰箱冷藏备用。
7、接下来打发蛋白,分三次加入细砂糖,打到干性发泡状态(能拉出小尖角)。
8、盛1/3蛋白到蛋黄糊,用橡皮刮刀翻拌均匀(不能画圈搅拌),直到蛋白糊和蛋黄糊完全混合均匀。然后将拌好的面糊倒入剩下的蛋白中,用同样的方法翻拌均匀成为戚风面糊。
9、把拌好的面糊放入铺好锡纸的方形烤盘。放入预热170度的烤箱中下层,烤20分钟左右。
10、出炉后,撕开蛋糕周边的锡纸,使其快速冷却,然后切块备用。
11、将粘在锡纸一侧的蛋糕上涂上做好的山楂果酱,涂抹均匀,再合上一块蛋糕,即可。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(66)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(73)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(68)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(55)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(66)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
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(55)人喜欢2024-10-07