时间:2023-02-25人气:作者:未知
1、准备面粉和酵母粉。
2、取适量面粉倒入盆中,加酵母粉和温水合成面团。
3、揉好的面团放置一边,进行发酵。
4、准备肉馅,花椒用开水泡开备用。
5、泡发的木耳和大葱剁碎,白菜剁碎去水备用。
6、准备鸡蛋和香料。
7、准备盐,香油和盐。
8、肉馅中加入香料,打入鸡蛋,加入花椒水搅匀。
9、肉馅中加入葱末,木耳末和去干水的白菜。
10、加入酱油,香油,适量甜面酱。
11、加入适量盐调味,搅拌成比较湿润的馅料。
12、发酵好的面团,排完气后,切成大小均匀的小剂子,取一个擀成圆片。
13、放入适量的肉馅,取一边开始捏小褶子,直到全部包起来。
14、挨个包好有,蒸锅放水,蒸屉刷油,放入坯子。
15、蒸锅开大火,20分钟左右即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(23)人喜欢2025-02-23对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(23)人喜欢2025-02-23