时间:2023-02-23人气:作者:未知
1、耳下锅之前,一定要完全泡发,如果泡发的不够,很难煮出大量胶质,可能口感还不够软糯,今后再泡银耳,记得时间要长。泡银耳要冷水泡,切记不要用开水。
2、银耳放进锅里时,不要随意放几小朵进去,而是要用手揪碎一点,银耳越小,煮出的胶质越多,那么汤汁就会越黏稠。
3、煮银耳汤要注意用水量,如果水太多,煮出的汤汁很稀,不会黏稠,如果水太少,太过黏稠,吃起来也不舒服,那么水量加多少十分关键,银耳和水的比例为1:5,如果想稠一点调成1:3。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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