时间:2023-02-23人气:作者:佚名
1、野生鲫鱼4条,葱姜适量,水1000毫升,盐、胡椒粉适量。
2、江边上买的野生鲫鱼,虽然个小,没有腥味。
3、已经宰杀好了,再洗一遍,然因为是要到破壁机里面全部打碎,把头和尾以及鱼鳍,全部剪了。
4、用少许的生姜和料酒,擦一遍,浸泡一会儿。
5、锅铁锅里放少许油,先把鱼煎一煎,这样也可以使鱼有一点油,味道会好一点。
6、把煎过的鱼放入洗干净的料理机里面,加两片生姜,一千毫升的水,盖上盖子。
7、启动破壁机,点击鱼汤按键,大约是29分钟,鱼汤就可以做好,听到嘟的一声,终于好了,打开盖子,上面有不少泡沫。
8、用勺子舀去泡沫,汤还是很白的,加少许盐,和胡椒,搅一搅,尝一口,有鱼汤的味道。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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