时间:2023-02-23人气:作者:佚名
1、食材:牛棒骨、姜、葱、料酒、枸杞、盐
2、把牛棒骨用水冲洗干净,放盆里加入清水,浸泡两三个小时,把牛骨头中的血水浸泡干净,中途要记得换水,把血水泡除干净后,洗干净捞出。
3、把葱姜洗干净,姜切片,葱切段,把牛筒骨放锅里,加入适量清水,凉水焯水,放入姜片、料酒、葱段,大火烧开,把浮末撇去,焯好水后捞出用清水冲洗干净。
4、准备一个大的不锈钢锅,把牛棒骨放进去,加入足够的水,大火烧开,再加入姜片,把枸杞洗干净也放进去,转小火熬制至少三个小时以上。
5、熬制的过程中,有浮末的话,一定要及时撇去,熬制时间到后,加入盐调味,也可以不加盐,用的时候再加盐,牛骨高汤就熬制好了,味道浓郁,用来煮面条、煮馄饨,就这样喝都非常的不错。
肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(5)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(5)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
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(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07