时间:2023-02-22人气:作者:未知
1、准备鸡腿菇、西兰花、胡萝卜。
2、鸡腿菇清洗干净,把菌盖摘下来,根部切几刀。
3、姜末,蒜末爆锅,下胡萝卜炒炒,然后加入鸡腿菇。
4、西兰花事先焯好了,等鸡腿菇炒2分钟吧,放进去。
5、过一会,加盐,一点糖,葱末,蚝油,翻炒几下,就成功了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(15)人喜欢2025-02-18