时间:2023-02-20人气:作者:佚名
1、油发鱼肚200g,鸡肉片、火腿片100g。
2、油发鱼肚用开水浸泡,再用重物压上,使鱼肚完全浸在水中;
3、待其吸足了水分,开始发软时捞出,用刀片成3厘米长、2.4厘米宽的片;
4、再放入面粉轻轻抓洗,再用温水反复挤出油质,冲洗干净;
5、然后放入冷水锅内烧开汆过,捞出后用冷水漂上;
6、口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉呈白色,片成片,用清水泡上;
7、鸡肉洗净,煮熟,片成片;
8、熟火腿切成薄片;
9、将鸡肉片、火腿片均装入碗内并加入汤,上笼蒸10 分钟取出;
10、葱切成段;
11、锅内放入普汤250毫升、料酒和盐,下入鱼肚烧开汆过,然后倒在漏勺中沥干水分,放入汤碗内,撒胡椒粉和葱段,放鸡油;
12、另外在锅内放入鸡汤、鸡肉片、盐、味精,烧开并调好味,撇去泡沫,装入汤碗内即成。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(7)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(6)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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