时间:2023-02-19人气:作者:未知
1、原料:巴沙鱼、生姜丝、西红柿、玉米油、老干妈、生抽、盐、老抽。
2、巴沙鱼洗干净备用!
3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入巴沙鱼,这次没有经验,手被油溅到了,下次注意。
4、当煎至两面偏黄的时候,加入一勺老干妈,生抽,老抽加一点。放入西红柿。
5、大火慢慢焖十分钟。
6、入一勺盐继续焖。
7、焖至大火收汁即可出锅了。
8、盛入碗中,连汤汁一起倒入碗里面。家庭小炒好吃美味。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(12)人喜欢2025-02-18