时间:2023-02-19人气:作者:未知

1、材料:实板豆腐1块,芽菜1/2斤,中国芹菜1株(小),红萝卜1小个,木耳1两,芫茜2株;
2、豆腐切小条用幼盐腌约半小时;
3、木耳浸透;
4、芹菜、红萝卜、木耳切丝,芫茜切碎;
5、用白镬将芽菜略炒,用筲箕将芽菜隔水;
6、用少许油把豆腐略煎,把它倒入筲箕中隔水;
7、将芹菜、红萝卜、木耳丝煮一会,然后加入其它材料拌匀;
8、用盐、古月粉调味后放筲箕上,待冷备用;
9、将馅放入春卷皮内,包成小包,用镬略煎即成;
10、吃时可加辣椒酱一起吃。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(161)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(240)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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