时间:2023-02-18人气:作者:佚名
1、主料:莴笋1根。
2、辅料:干贝适量。
3、调料:食盐适量、蒜适量。
4、干贝冲洗两遍,用温水提前泡发两小时,把泡好的干贝搓成丝,浸发干贝的水留用。
5、莴苣去根去皮后,切成丝备用。
6、莴苣丝入开水中焯一下,捞出马上冲凉水,沥干水分备用。
7、起油锅,爆香蒜末。
8、下入干贝丝爆炒出鲜香味。
9、倒入浸泡干贝的水,再添加一些热水,大火煮开。
10、倒入莴苣丝烧开。
11、用一点点盐调味,即可出锅。
首先将买来的鱼干用水清洗干净,如果鱼干比较大,可以将鱼干一分为二的切成两半,如果比较小,就不用切了。然后把生姜清洗干净,然后先切成姜片再把姜片切成姜丝,均匀的放
准备好食材
晒鱼干,就是为了保存。但营养价值会保留一部分,也会损失一部分。在晾晒过程中,会有一些细菌侵入,建议在制作过程中,要高温消毒。
凯撒沙拉,是凯撒·卡狄尼(Caesar Cardini)在1924年发明的,是一道常见于桌边服务的传统沙拉。被称做“沙拉之王”。
蒸鱼干的做法 蒸鱼干的做法大全家常窍门
蒸鱼干的营养价值(鱼干有什么营养价值)
自制牛肉干简介 牛肉干 自制
凯撒沙拉的营养价值(凯撒沙拉的营养价值高吗)
手撕牛肉干的做法 手撕牛肉干的做法大全
沙果干的做法(自制沙果干的家常做法)