时间:2023-02-18人气:作者:未知
1、辅料:胡萝卜、小甘蓝、香菇、洋葱、土豆、西芹;
2、调料:盐、白糖、面粉、胡椒粉、辣酱油、黄油、香叶、番茄沙司;
3、将羊肉洗净切成块加胡椒粉、辣酱油腌制片刻,再将各种蔬菜分别切好;
4、坐锅点火,放入黄油,化开后放少许面粉炒香后取出;
5、坐锅点火放入黄油,加香叶炒香后放入羊肉煸炒片刻,放入蔬菜,倒适量水,加盐、白糖、番茄沙司调味,大火烧开后倒入罐中小火炖一个半小时,食用时依个人口味添加黄油面粉即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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(12)人喜欢2025-02-18