时间:2023-02-14人气:作者:佚名
1、将糯米洗净之后放入适量的水,用电饭煲将糯米蒸熟。
2、将香菇和木耳放入温水当中浸泡,大约浸泡20分钟左右将香菇和木耳完全泡开了之后捞出来,香菇切掉根的部位后切丁,木耳切丁。再拿两根胡萝卜切成丁状后放一旁备用。
3、在锅中放入肉末并煸炒,炒到肉末微微出油之后放入葱白煸炒出香味,这个时候不用将肉末盛出来,把它推到一边就行,再在锅的另一半放入木耳、香菇、胡萝卜丁煸炒一下,三种菜煸炒的差不多之后和肉末一起煸炒。
4、往锅中继续倒入20g的生抽、10g老抽、10g耗油、20g料酒之后继续翻炒,等到菜炒上色后倒入之前煮好的糯米饭,关小火将糯米饭用锅铲捣碎之后继续翻炒均匀之后撒上葱花,再次翻炒均匀之后烧麦的馅就做好了。
肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07肉干采用传统工艺加工生产的肉干,由于其风味独特、营养丰富、储存期较长,居家旅行携带方便,是各族人们都喜爱的肉类方便食品。
(4)人喜欢2025-02-02牛肉/猪肉50kg、食盐1.2kg、酱油2.5kg、白糖10kg、味精1.6kg、黄酒1.5kg、五香粉0.2kg、辣椒粉0.2kg、生姜0.5kg、茴香0.1
(6)人喜欢2025-02-02牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(3)人喜欢2025-02-021、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(77)人喜欢2024-10-07