时间:2023-02-13人气:作者:佚名
1、用料:白萝卜500g、青椒适量、红椒适量、春笋适量、豌豆适量、香菇适量、盐适量、鸡粉适量、香菇粉适量、蚝油适量。
2、萝卜洗净,去皮,切段。
3、用压花器压花,然后用汤勺在萝卜中间挖一个凹洞为萝卜盅。
4、青、红椒,香菇,春笋洗净拌匀。
5、把蔬菜切丁。
6、萝卜盅内放盐和香菇粉入味,大火蒸10分钟。
7、热锅凉油,把香菇炒香。
8、放春笋煸炒。
9、放蚝油煸炒。
10、放青、红椒煸炒,出锅。
11、把炒好的材料放入萝卜盅内,点缀熟豌豆即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(1)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
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