时间:2023-02-08人气:作者:未知
1、主料:白薯4个、牛奶适量、白糖20克、糯米粉150克。
2、辅料:椰蓉适量、黑芝麻馅适量。
3、白薯洗净去皮。
4、切块,上锅蒸25分钟左右至熟。
5、趁热加入白糖。
6、用勺子的背面或者擀面杖将白薯压成泥,一定要压的细一些。
7、加入糯米粉。
8、加入牛奶揉成光滑的球。
9、分成25克左右的小球。
10、用手按扁。
11、准备好黑芝麻馅。
12、放入适量的黑芝麻馅。
13、团成球状,上锅蒸熟(20分钟左右)。
14、趁热将蒸好的白薯球放入椰蓉中表面沾满椰蓉就成了白薯椰蓉球了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(1)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(2)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(1)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(11)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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