时间:2023-02-07人气:作者:未知

1、食材:猪肉100克、口蘑300克、蒜苔适量、葱适量、姜适量、蒜适量、生抽适量、盐适量、干淀粉适量
2、肉切丝,放酱油,干淀粉抓匀。
3、口蘑切片,用开水烫一下,备用。
4、蒜苔切段备用。
5、切葱花,姜丝,蒜片备用。
6、热油,放入葱姜蒜爆香。
7、放入腌好的肉丝或肉片翻炒。
8、放入口蘑,继续翻炒。
9、放入蒜苔,放少许盐,生抽继续翻炒。
10、蒜苔炒得没辣味后,出锅盛盘。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(159)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(239)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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