时间:2023-01-31人气:作者:未知
1、用料:珍珠米500g、海苔5片、炸牛蒡适量、日本青瓜2根、肉松适量、寿司醋15ml、沙拉酱适量。
2、准备制作工具:七孔寿司刀一把、寿司帘一张、电饭煲。
3、珍珠米500g,用清水清洗两次。
4、往清洗完的大米加入清水,米和水的比例1:1.15(可以用牙签测量米的厚度和水的高度进行比较)放好水后,把米浸泡20分钟之后再煮。
5、煮好的米饭要及时打开盖子,加入寿司醋拌匀,拌匀后把醋饭放凉了以后再制作紫菜包饭(醋饭要放凉了黏度最好)。
6、日本青瓜切长条,在紫菜上铺满醋饭(注意四角和边上都要铺均匀)。
7、挤上沙拉酱涂抹均匀,在一端放上紫菜包饭的材料。
8、材料放的顺序:先放炸牛蒡(压实)、接着放日本青瓜、再放肉松。
9、用寿司帘把饭团卷好(前面卷的时候可以先用手卷、把材料压紧实后再用寿司帘卷好)。
10、用寿司刀把卷好的紫菜包饭切块,装盘就可以享用了。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(27)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(28)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(22)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
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(22)人喜欢2024-10-07