时间:2023-01-30人气:作者:未知
1、准备鸡蛋2个,细砂糖50克,低筋面粉75克,玉米油90克,泡打粉1克,橙皮适量。
2、细砂糖加入打散的蛋液中画一字摩擦打匀,不打发。
3、筛入面粉和泡打粉的混合物。
4、同样的手法将面粉与蛋液混合均匀。
5、在面糊中加入橙皮拌匀,加入玉米油拌匀,拌匀的面糊盖上保鲜膜入冰箱冷藏一个小时。
6、取出面糊装入裱画袋中,将面糊挤入抹过油的模具中,8分满即可,放入预热好的烤箱180度12分钟左右。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(18)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(24)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(23)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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