时间:2023-01-22人气:作者:佚名
1、火腿肠3根,手抓饼1张,沙拉酱少许。
2、备好所需食材。
3、把火腿肠从中间切开,这样就成了6根。
4、手抓饼在室温解冻后,切成无3数根长条。
5、用飞饼条缠绕在火腿肠上面,留出脸部一小段。
6、全部做好后放入不粘烤盘中。
7、烤箱上下火175度预热5分钟,中层烤制10-15分钟即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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