时间:2023-01-20人气:作者:佚名
1、主料:大虾。
2、辅料:芥蓝、葱、姜。
3、调料:盐、味精、料酒、水淀粉、食用油。
4、大虾去掉虾枪、虾线备用。
5、葱、姜切末备用。
6、芥蓝洗净后切碎备用。
7、锅中做水,水开后下入芥蓝焯熟。
8、锅中做油,5成热时下入芥蓝、盐、味精炒匀、勾芡。
9、将芥蓝出在盘中、制成菜底备用。
10、锅中做油,5成热时下入葱、姜炒香。
11、下入大虾炒至红色后烹料酒、加盐、味精调味后焖熟。
12、勾芡后将大虾出在菜底上即成。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(8)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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