时间:2023-01-10人气:作者:未知
1、材料:鸡蛋3个、松花蛋1个、盐5克、味精2克。
2、把鸡蛋打入碗内,另一碗留两个蛋黄。
3、把鸡蛋打成蛋液,加盐、味精调味。
4、先把松花蛋蒸熟,然后切丁。
5、取一个容器(饭盒),铺满锡纸备用。
6、把松花蛋丁,加入蛋液里拌匀。
7、将其倒入铺好锡纸的容器里。
8、再轻轻把松花蛋拌匀。
9、然后把它放入烧开的蒸锅内。
10、旺火蒸10分钟左右,
11、然后把蛋黄液刷在上面。
12、继续蒸3分钟。
13、关火后即可出锅。
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牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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