时间:2023-01-09人气:作者:佚名
1、将花蟹宰杀洗净,用盐、拍破的姜、葱、料酒码味约10分钟 ,拍干芡粉,下油锅炸至色金黄肉刚熟起锅滤油。
2、净锅上火下油烧至六七成热时,投入小米椒炸成虎皮辣椒,下干朝天椒节炒香呈金黄色时,再下辣椒酱炒香,最后下入炸好的蟹略煸炒,加少许鲜汤,调好滋味煎至汤干时起锅装入火盆内撒上姜丝、葱丝、红辣椒丝带火即可上桌。
3、待蟹肉吃得差不多后,还可加入鲜汤当作火锅,烫煮食蔬肉菜食用,配上几款小菜更爽口。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(36)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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