时间:2023-01-05人气:作者:佚名
1、主料:白萝卜1个、蒜头2瓣、香葱1棵、小米椒少许。
2、辅料:盐适量、鸡精少许。
3、白萝卜去皮洗净擦丝。
4、蒜头香葱切碎,小米椒切圈。
5、锅中加入食用油大火烧热,放入蒜末和葱白煸出香味。
6、下入萝卜丝翻炒。
7、炒至萝卜丝变软,调入盐和鸡精。
8、翻炒均匀后下入葱花即可关火。
9、出锅装盘,用小米椒稍微点缀下即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(22)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(31)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(27)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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