时间:2022-12-15人气:作者:佚名
1、食材:小麦粉200克、泡打粉2克、食用油30克、白芝麻适量、白糖40克、食盐1克、鸡蛋2个。
2、面粉放入在大碗中,加入食用油,用手将面粉搓匀搓散,再加入白糖、食盐和少许的泡打粉,将其混合均匀,磕入2个鸡蛋;
3、混合揉成面团,如果觉得干再加上少许的清水,面团要稍微硬一点,面团盖上保鲜膜静置20分钟,待将面团松弛好后,直接搓成长条;
4、分成均等的小剂子,分别将其搓成圆球,大小要一致,准备两个碗,分别放清水和白芝麻,取一份面团先沾满清水,再放入白芝麻中裹一圈;
5、用手轻轻按压紧实,在锅中添上油,将油烧热至5成,逐个下入开口笑,小火开始炸,慢慢将开口笑炸至酥脆且充分炸透;
6、便可将开口笑捞出来,控油,炸好的开口笑全部放凉后,装入密封罐中,封紧盖子,随取随吃。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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