时间:2022-12-06人气:作者:佚名
1、食材:洋蔓菁;葱;胡萝卜;蒜;白糖;盐;酱油;醋。
2、洋蔓菁和胡萝卜洗净,去皮,切丝。蒜瓣切片。葱,洗净,切葱花。
3、准备容器,放入洋蔓菁丝、胡萝卜丝、葱花、蒜;
4、放入适量的酱油;放入适量的醋;放入适量的盐和白糖。
5、搅拌炒匀,就可以食用了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(22)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(32)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(28)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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