时间:2022-12-02人气:作者:佚名
1、材料:莲藕、肉馅、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、料酒、生抽、姜水、葱各适量。
2、肉馅加入盐和料酒、生抽,葱姜水搅打上劲。
3、将莲藕洗净去皮切片。
4、将莲藕片中间夹上肉馅。
5、两片和在一起。
6、装盘待用。
7、将淀粉、面粉和鸡蛋加少许水搅拌成面糊。
8、将藕夹裹上面糊。
9、油锅6、7成热,放入藕夹。
10、中火炸至两面金黄。沥油后装盘。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(10)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(10)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(15)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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