时间:2022-11-26人气:作者:未知
1、材料:香菜,香葱,青辣椒,紫苏叶。
2、做法:把这几种食材切碎,加入了紫苏叶碎,加入少许盐,把菜码上底味红肉中最好的肉是牛肉,酱牛肉切碎放入拌匀,加入几小勺炖肉汤再拌匀,把拌好的肉和蔬菜夹入馍中。
3、馍做法:两小碗面粉中加入3克盐勺,一勺半酵母约4-5克,和一勺三克泡打粉,加入一小勺三克白糖用40℃的温水合面,合成像包子面,饧半个小时檊成像包子皮,撒上适量盐,撒上自己用干锅炒好的花椒碎像包包子一样包起,按扁,上边刷油或者蛋液和酱油蘸上芝麻,按扁上电饼铛烙熟烙好的空心饼和口袋饼用小刀子在烙好的饼中间拉开,把拌好的牛肉蔬菜碎夹入即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(12)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(5)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(6)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(5)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
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