时间:2022-11-24人气:作者:佚名

1、用料:培根1片,米饭1碗,鸡蛋2个,小香葱花2勺,XO酱1大勺,油2汤匙,蒸鱼豉油1勺,蚝油1勺。
2、准备食材。
3、热油先炒鸡蛋 一边炒一边搅碎哦。
4、加培根碎。
5、翻炒一下 加入酱油,蚝油。
6、加入一大勺XO酱。
7、出锅前撒葱花。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(161)人喜欢2025-02-25
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(240)人喜欢2025-02-23
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(207)人喜欢2025-02-23
手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(175)人喜欢2025-02-23
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