时间:2022-11-04人气:作者:未知
1、原料:
猪小排骨500克,鸡蛋1个,淀粉50克,葱段、姜片各10克,盐适量,酱油25克,味精1克,料酒10克,白糖少许,植物油1000克。
2、做法:
(1)将排骨逐条截开,顺骨用刀,剁成2公分长的段,放入凉水盆内,加醋少许,用手抓几下,泡10分钟,取出搌干水分放入盘内。
(2)放入葱段,姜片和以上全佐料,用手拌匀麻20分钟,去掉葱姜用净布搌干,鸡蛋、淀粉放入碗内,加少许酱油,调成糊,将排骨放入叠匀。
(3)将锅放火上,添入植物油,待油热时将排骨逐快撒在锅内,如果油太热,兑入两勺凉油,见肉发缩。
(4)两头漏出骨尖时,用笊篱托出,放案板上摊平,用刀切几下,再放入锅内炸,见呈红黄色发焦时,捞在盘内,上撒花椒盐即可。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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