时间:2022-10-30人气:作者:佚名
1、带子蒸粉丝蒸5分钟左右就能蒸熟了,时间不能太久,否则会导致带子的鲜味降低,口感也会变老,降低食用价值。我们在蒸带子粉丝的时候,需要准备扇贝、粉丝、葱姜蒜等调料。
2、首先将带子里面的肉去除,在扇贝上撒盐,腌制5分钟,在锅里倒油,加入蒜末炒香,然后将粉丝泡软,加入生抽搅拌均匀,再放到扇贝里面,并往里面倒入准备好的蒜蓉,等热水烧开之后将带子放到里面蒸5分钟左右,撒上葱花淋上热油,就可以出锅食用了。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(27)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(25)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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