时间:2022-10-28人气:作者:佚名
1、食材:嫩豆腐1块、金瓜半个、咸蛋黄2个、皮蛋1个、盐2g、油20g、高汤500g、淀粉水8g、淀粉50g。
2、常用的简略版高汤做法:瑶柱30g,虾米30,放入电饭锅,加水,用一个煮饭程序熬成。
3、金瓜去皮切成薄片。
4、金瓜片放入破壁机,加一点高汤,用玉米汁程序煮成金瓜煳。
5、破壁机工作时候,把豆腐切块,皮蛋切小粒。
6、锅里加水煮开,放入豆腐焯熟。
7、把破壁机里的金瓜煳倒出装在小碗。 开始煮汤,用小火加热锅,倒入一点油,再放咸蛋黄,用锅铲边炒边碾碎咸蛋黄,稍炒一会。
8、加入金瓜汤煮开。
9、倒入高汤,煮开。
10、皮蛋放入,边放边划散。
11、豆腐加入,烧开煮一两分钟。
12、淀粉水和匀倒入锅里,搅拌。烧开即可出锅,倒入大碗里。
13、金汤上撒上香葱,起锅了。
14、金汤豆腐羹做好了。
1、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
(33)人喜欢2024-10-071、首先将排骨均匀切块,放入锅里,加姜片、料酒,大火焯水捞出。2、锅里倒油,放冰糖炒出糖色,然后放入排骨翻炒。3、加热水,加料酒、生抽、香醋,加盖小火煮30分钟,然后大火收汁即可装盘。4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还
(29)人喜欢2024-10-071、白萝卜去两头,切成大薄片;胡萝卜切丝;黄瓜切成兰花型(先把黄瓜直着剖成两半,然后斜着切四刀,不要切断,第五刀切断)。2、在加工好的原料中加少许盐腌三十分钟(盐千万不要放多了,否则影响口感)。3、等上述原料腌软后,挤干
(30)人喜欢2024-10-071、灶火煨熟贮藏法:把挖回来的春笋,连壳埋放到火堆煨熟(用手捏笋发软无硬感)。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存春笋,可贮藏保鲜35-45天。2、沙藏法:取一木
(23)人喜欢2024-10-071、西兰花,西兰花是生活中非常常见的一种蔬菜,具有绿色的外表,含有丰富的维生素c和维生素k,这两种营养元素都有利于肾脏功能的调理,对肾虚的调理效果也比较不错,人们在日常饮食安排中可以多考虑它。 2、蛋清,鸡蛋鸭蛋中都含
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(23)人喜欢2024-10-07