时间:2022-10-24人气:作者:佚名
1、面粉加入鸡蛋搅拌均匀,加入少许盐,备用。
2、锅烧热,倒入少许油,倒入搅拌好的面糊煎薄饼,备用。
3、白菜火腿肠准备好。
4、煎好的面饼切条。
5、锅倒油,烧热,大蒜切叮,倒入锅里爆香。
6、倒入白菜火腿肠翻炒。
7、倒入煎饼条翻炒加入鸡精,醋,酱油,老干妈翻炒。出锅。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(24)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(37)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(34)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(29)人喜欢2025-02-23对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
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