时间:2022-10-22人气:作者:佚名
1、材料:小米、面粉、香葱、盐、黑芝麻。
2、小米洗净晾干,用研磨器打成少米面。
3、加入适量面粉,和成面团,制作成面条。
4、锅中放少许橄榄油,烧热,放入少许香葱炝锅,加入水。
5、烧开后下入面条,煮熟后加入盐调味,出锅后加入少许香葱和黑芝麻即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(19)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(26)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(24)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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