时间:2022-10-22人气:作者:佚名
1、食材:猪皮1千克、姜6片、料酒适量、蒜蓉适量、辣椒油适量、酱油适量、醋适量、糖适量、盐适量。
2、买来的猪皮去毛、洗净,放入冷水中,放3-4片姜片及适量料酒。
3、大火烧开后,再煮10分钟。煮好后捞出,不能浸泡,放凉后把猪皮上的油脂用刀剔去。
4、把处理好的猪皮切成细丝,放入碗中,倒入温水,用手揉搓,多洗几遍,直到水变的清澈为止。
5、把猪皮放入锅中,加入3倍猪皮的水,放3片姜片,水开后,小火煮1个小时。
6、煮好后,锅里的姜片捞出,把猪皮搅拌均匀,然后放冰箱冷藏。
7、猪皮冻凝固以后,取出切块,放入盘中。
8、调酱汁。碗中放蒜蓉、辣椒油、酱油、醋及少量糖、盐,再加入白开水,搅拌均匀。
9、把调好的酱汁倒在切好的猪皮冻得盘中,美味可口又营养的晶莹剔透猪皮冻就做好了。
又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(8)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(8)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
(10)人喜欢2025-02-23凯撒沙拉是一款比较基本的沙拉,看上去简单,仿佛只有一些罗马生菜和面包丁,最重要是自己做凯撒酱,不建议买现成的酱汁,味道跟自己做的相差很大,而且健康起见。下面
(13)人喜欢2025-02-18又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
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