时间:2022-10-17人气:作者:未知
1、原料:面条一袋、五花肉小块、胡萝卜半根、豆腐小块、鸡蛋1个、木耳3片、蒜苗适量、食用醋适量、葱姜蒜适量、干辣椒1个、花椒适量、八角1个、豆瓣酱适量、蚝油适量、食用油适量、鸡精适量。
2、将肉洗干净后切成肉末,胡萝卜、豆腐、木耳、蒜苗切成小丁状的放在一处待用。
3、将鸡蛋打散到碗里面使劲用筷子搅拌,然后里面加入少量的盐成糊状,锅里面倒入食用油,等油热到八成熟的时候将打散的鸡蛋倒入锅里面,煎成金黄色的捞出来等凉了切成小丁。
4、接着锅里面倒入油,等热以后,呛炒葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱,等炒的可以闻到香味后,将五花肉末倒进去一起翻炒,小火慢慢的炒,大约2分钟后,炒出红油还有肉的颜色变了,就可以放入盐、蚝油、鸡精入味。
5、胡萝丁、豆腐丁,木耳和蒜苗是属于配菜,可以使这碗面看起来更美味,所以放进锅里面轻微的炒一下捞出,作为点缀用。
6、将煮好的面条放进碗里,接着将浓浓的肉臊子加进在把配菜放在上面点缀即可。
对于正在减肥的你们,最常吃的食物是什么呢?看身边的朋友都在吃沙拉减肥,殊不知吃下度的热量可是远比想像来的高!对要减肥的人而言,吃沙拉是一项聪明的选择,也是一
(21)人喜欢2025-02-25又名:手撕牛肉、风干牛肉、内蒙牛肉干等。
(28)人喜欢2025-02-23牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
(26)人喜欢2025-02-23手撕牛肉干的价格一般都是20元一包,如果品质比较好的话价格会高一点,不过其实自己动手制作手撕牛肉干也是可以的。
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